FLEXI-BAR Golf - Schwungstab mit Übungs-DVD Golf

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3D Golfpower Exercising- Flexi Bar SET plus GOLF DVD Der FLEXI-BAR Standard ist ein... mehr
Produktinformationen "FLEXI-BAR Golf - Schwungstab mit Übungs-DVD Golf"

3D Golfpower Exercising- Flexi Bar SET plus GOLF DVD

Der FLEXI-BAR Standard ist ein Multitalent, für Anfänger wie für bereits gut trainierte Personen jeden Alters bestens geeignet. Sie können den FLEXI-BAR Standard in Therapie und Prävention einsetzen, er ergänzt jedoch auch jede andere Sportart, da er Balance, Stabilität, Kraftausdauer und Koordination verbessert.

Der FLEXI-BAR Standard ist mit dem AGR-Gütesiegel als Trainingsgerät für die Rückentherapie und Gymnastik ausgezeichnet.

Bei Kauf erhalten Sie:

  • 1 x FLEXI-BAR Standard (153,5 cm lang, 518 g, fertig montiert)
  • 2 Trainingspläne mit 32 FLEXI-BAR-Übungen
  • 1 x Trainings-DVD Golf

Über die FLEXI-BAR Standard

Der FLEXI-Bar Schwungstab wird vom Trainierenden in Schwingungen versetzt. Dadurch wird eine reflektorische Anspannung des Rumpfes erreicht. Diese außergewöhnlich tiefgehende Reaktion des Körpers auf die Vibrationen kann nicht bewusst erreicht werden. Herzfequenz und Stoffwechsel werden gesteigert und bewirken einen Kraft-Ausdauer-Trainingseffekt. Durch den dabei erfolgenden Aufbau der Rückenmuskulatur können Physiotherapeuten Rückenschmerzen und Rückenprpbleme bekämpfen.

FLEXI-BAR im Golfsport

Stabilität im unteren Rumpfbereich gehört zu den wichtigsten Eigenschaften für einen guten Golfschwung. Dazu ist es erforderlich, dass Trainingsreize die tief liegende Muskulatur erreichen. Es gibt nur wenige Trainingsgeräte mit denen dies gut trainierbar ist, denn man benötigt dazu sehr kleine Schwingungen. Neben dem REHAPE Sling Trainer ist die FLEXI-BAR sehr gut dazu geeignet.

Durch die einfache Handhabung, Effizienz und Mobilität empfehlen sich Sling Training und die FLEXI-BAR für den ambitionierten Golfer.

Vorteile:

• Aktives Schwingen - Reaktives Coretraining
• Festigung des Bindegewebes
• Bekämpfung von Wirbelsäulenproblemen
• Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken - besser leben e.V. (AGR)

 

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