Slingtrainer Übungsposter - Groß - DIN A0

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Inhalt: 1 Set

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DIN A0 Poster - Übungen zum Schlingentraining: 1 Übungsposter in der Größe DIN A0 ( 840 mm... mehr
Produktinformationen "Slingtrainer Übungsposter - Groß - DIN A0"

DIN A0 Poster - Übungen zum Schlingentraining:

  • 1 Übungsposter in der Größe DIN A0 (840 mm x 1198 mm)

Auf unserem Übungsposter finden Sie übersichtlich die bekannten 7 Trainingsposter mit Übungen an Schlingen methodisch untergliedert, um sie in einem Poster im Trainingsraum aufhängen zu können

Es werden gezeigt Grundübungen und Methodik beim Schlingentraining, Stabilitätsübungen für die lateralen & rotatorischen, ventralen sowie dorsalen Muskelketten, Training der Schulterstabilisation und Beinachsentraining an Slings. 

Mit dem Übungsposter geben Sie Ihrem Trainingsraum die richtige Arbeitsatmosphäre und haben immer einen Leitfaden zu Slingtraining im Blick.

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