Slingtrainer Übungsposter - Groß - DIN A0

DIN A0 Poster - Übungen zum Schlingentraining:

• 1 Übungsposter in der Größe DIN A0 (840 mm x 1198 mm)

Auf unserem Übungsposter finden Sie übersichtlich die bekannten 7 Trainingsposter mit Übungen an Schlingen methodisch untergliedert, um sie in einem Poster im Trainingsraum aufhängen zu können

Es werden gezeigt Grundübungen und Methodik beim Schlingentraining, Stabilitätsübungen für die lateralen & rotatorischen, ventralen sowie dorsalen Muskelketten, Training der Schulterstabilisation und Beinachsentraining an Slings. 

Mit dem Übungsposter geben Sie Ihrem Trainingsraum die richtige Arbeitsatmosphäre und haben immer einen Leitfaden zu Slingtraining im Blick.