Faszien - Geräte und Anleitungen für Training und Selbst-Massage

Faszien sind ein dreidimensionales Gewebe, das für die Geschmeidigkeit, die Stabilität und auch die Wahrnehmung unseres Körpers verantwortlich ist. Faszien verbinden alles mit allem, umhüllen Muskulatur und innere Organe, bilden Muskelketten, sog. myofasziale Strukturen. Hier finden Sie neben Faszienrollen, Faszienbällen und anderen Trainingsgeräte auch Anleitungen und Bücher zur myofaszialen Massage vor und nach dem Sport. Entspannung für Rücken und Nacken. Blackroll, Togu, Bella Bambi ....

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Faszien - Geräte und Anleitungen für Training und Selbst-Massage

Faszien sind ein dreidimensionales Gewebe, das für die Geschmeidigkeit, die Stabilität und auch die Wahrnehmung unseres Körpers verantwortlich ist. Faszien verbinden alles mit allem, umhüllen Muskulatur und innere Organe, bilden Muskelketten, sog. myofasziale Strukturen. Hier finden Sie neben Faszienrollen, Faszienbällen und anderen Trainingsgeräte auch Anleitungen und Bücher zur myofaszialen Massage vor und nach dem Sport. Entspannung für Rücken und Nacken. Blackroll, Togu, Bella Bambi ....

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