Trainings-Set mit Sling Trainer "Tip Top Home"

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Inhalt: 1 Set

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Tip Top Home mit Schlingentraining, Blackroll Faszienrollen und Fitnessband! Mit diesem... mehr
Produktinformationen "Trainings-Set mit Sling Trainer "Tip Top Home""

Tip Top Home mit Schlingentraining, Blackroll Faszienrollen und Fitnessband!

Mit diesem Trainings-Set haben Sie alles für Ihren Heim-Trainingsplatz. Slingtrainer für die Kräftigung, Blackroll für Faszientraining und das Trainingsband für Widerstandstraining.

Bei Kauf erhalten Sie:

  • einen REHAPE® Sling Trainer
  • einen Abstandshalter
  • ein siebenteiliges Posterset
  • 1 BLACKROLL® Standard Faszienrolle
  • 1 BLACKROLL® Duoball Faszienball
  • 1 BLACKROLL® Faszienball 12 cm
  • 1 BLACKROLL® Faszienball 8 cm
  • ein Sanctband Trainingsband - mittlere Zugstärke
  • eine leichte, schützende Gymnastik- und Trainingsmatte, die sich zusammenlegen lässt - Größe offen: 140 cm x 58 cm x 1 cm

Schlingentraining ist aus einem gesunden Heimtraining nicht mehr wegzudenken. Es sollte die Basis aller Übungseinheiten darstellen, da der Körper in umfassendem Maße von dieser speziell in die Tiefe gehenden Muskelkräftigung profitiert.

Die sieben Übungsposter zeigen Basisübungen und grundsätzliche Methodik, damit Sie sofort loslegen können.

Die leichte und mobile Gymnastikmatte ist ein idealer Trainingsplatz und lässt sich zusammenfalten, ist robust und wetterbeständig.
 
Ein Training mit der Faszienrolle soll die Bindegewebshüllen um die Muskulatur geschmeidig zu machen und untertstützt dadurch eine gesunde Muskelfunktion. Dabei werden die vom Training beanspruchten Muskelpartien sanft und entlang der Muskefasern mit unterschiedlichem Druck über die Rolle oder die Bälle geschoben - ein sehr einfaches, aber effektives Vorgehen. Optimalerweise schließt man das Faszientraining nach dem Slingtraining an.

Das Trainingsband von Sanctband rundet die Trainingsmöglichkeiten ab. Es gibt vielfältige Einsatzmöglicheiten und viele Menschen haben schon einmal Übungen im Studio oder von Ihrem Physiotherapeuten gezeigt bekommen. Mit zunehmendem Zug wird der Widerstand größer und somit auch der Trainingseffekt - eine ideale Ergänzung für die Reize, die durch Schlingentraining und Faszientraining gesetzt werden.

Fakten zu Blackroll Faszienrolle bzw. Faszienball

  • Das BLACKROLL® Material ist wasserfest, leicht (die Standard-Version wiegt 150 g), kompakt und einfach zu reinigen
  • BLACKROLL® wird energiesparend produziert, ist 100 % frei von Chemikalien und 100 % Recycling-fähig.
  • Made in Germany
  • Das Material EPP ist robust und leicht zu reinigen, hautfreundlich und geruchlos.

technische Daten zur Faszienrolle:

  • Größe: 15 x 30 cm
  • Farbe/Gewicht: schwarz/ 0,150 kg
  • Material: EPP

Das Besondere an Sanctband

  • robust - hält extremer Dehnung stand
  • sicher - Sanctband hat in Langzeit-Tests 10.000-faches Strecken im Rahmen der TÜV GS Product Safety Mark-Zertifizierung bestanden.
  • wenig Puder für ein geringeres allergenes Potential
  • kein Verkleben - Sanctband liegt locker und klebefrei in der Hand
  • formstabil - Sanctband überlebt fast immer Verformungen
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