Grundlagen Slingtraining - Alles für ein gutes Schlingentraining

9,95 € *
Inhalt: 1 Stück

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 2-4 Werktage

  • 000010024
Alles was Sie für ein gutes Schlingentraining wissen sollten Bei Kauf erhalten Sie: 1 x... mehr
Produktinformationen "Grundlagen Slingtraining - Alles für ein gutes Schlingentraining"

Alles was Sie für ein gutes Schlingentraining wissen sollten

Bei Kauf erhalten Sie:

  • 1 x Buch Grundlagen Slingtraining, 56 Seiten, Paperback
  • ISBN 978-3-9822913-0-7

Autor: Hape Meier

Der Autor stellt die Grundlagen des Slingtrainings insbesondere mit bzw. für Patienten vor - Konzeption, Methodik und Erweiterungsmöglichkeiten für ein Training für Jedermann.

Im Hauptteil des Buches werden verschiedene Übungen am Slingtrainer systematisch vorgestellt. Bilder und leicht verständliche Anleitungen sind Garant für erfolgreiches und spannendes Training.

Ergänzt wird der Praxisteil durch Beispiele für ein Seniorentraining und dem Einsatz in der Ergotherapie. Wie man die Erkenntnisse "horizontal"  nutzen bzw. im Training einsetzen kann, zeigen die Beispiele auf dem REHAPE® Slack Trainer. 

Ein Buch für Athleten und Trainer gleichermaßen. So sind weite Teile der Übungen auf den Schul- oder Vereinssport übertragbar.

 

Klappentext:

Dieses Buch soll die Möglichkeiten des Slingtrainings, des Schlingentrainings bis hin zur Sling-Trainings-Therapie aufzeigen und jeden, ob Trainer oder Trainierenden anregen, die richtigen Übungen für sich oder andere zu finden und auch weiterzuentwickeln. STT, Training oder Übungen sollen Freude und Spaß bereiten und zur Aktivität und zur Eigenverantwortung animieren. Deshalb darf ein Trainingsprogramm nicht überfordern und sollte individuell und methodisch angepasst und gesteigert werden.

Leseprobe (einige Seiten aus dem Buch)

pdf_icon60x60   Grundlagen Slingtraining (Leseprobe)  
Weiterführende Links zu "Grundlagen Slingtraining - Alles für ein gutes Schlingentraining"
MTT-Handbuch - Funktionelles Training für Jung und Alt MTT-Handbuch - Funktionelles Training für Jung...
Inhalt 1 Stück
35,00 € * 37,81 € *
Sanctband Loop Standard - rosa/extra leicht Sanctband Loop Standard - Schlaufenband
Inhalt 1 Stück
ab 6,59 € *
REHAPE® Sling Trainer Set "Überall" REHAPE® Sling Trainer Set "Überall"
Inhalt 1 Set
ab 195,00 € * 225,00 € *
Das Sling Trainer Basisset REHAPE® Sling Trainer Basisset
Inhalt 1 Set
153,50 € * 160,00 € *
Das Sling Trainer Basis Set 1 REHAPE® Sling Trainer Set "MTT"
Inhalt 1 Set
187,00 € *
Rehape Sling Trainer REHAPE Sling Trainer
Inhalt 1 Stück
123,50 € * 130,00 € *
MTT-Handbuch - Funktionelles Training für Jung und Alt MTT-Handbuch - Funktionelles Training für Jung...
Inhalt 1 Stück
35,00 € * 37,81 € *
REHAPE Sling Trainer Set Family Plus Sling Trainer Set Family Plus
Inhalt 1 Set
ab 233,00 € * 254,00 € *
großes Übungsposter zur Slackline Therapie Slacktrainer Übungsposter DIN A1
Inhalt 1 Stück
25,00 € *
REHAPE® Sling Trainer Set "Überall" REHAPE® Sling Trainer Set "Überall"
Inhalt 1 Set
ab 195,00 € * 225,00 € *
Übungs-DVD zum Rehape Sling-Trainer Übungs-DVD zum Sling-Trainer von REHAPE
Inhalt 1 Stück
14,95 € * 19,90 € *
eingehangene Sprosse für Biroli Türreck & Sprossenwand Biroli: Zusatz-Sprosse
Inhalt 1 Set
45,00 € *
Rehape Sling Trainer REHAPE Sling Trainer
Inhalt 1 Stück
123,50 € * 130,00 € *
REHAPE® Sling Trainer STARTER-Set REHAPE® Sling Trainer STARTER-Set
Inhalt 1 Set
169,00 € * 196,50 € *
Zuletzt betrachtete Artikel